家常黄焖鸡

简单 4人份

中午吃饭的时候木木爸爸吃的很少😂 我说:你为啥吃这么点 木木爸爸说:你不知道为什么啊?😁 没有肉肉👿 我说:那晚上给你做黄焖鸡吧😌 木木爸爸:开心开心😜 这个黄焖鸡木木爸爸可以下三碗米饭🍚

家常黄焖鸡
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个青椒
  • 1个鸡大腿
  • 1勺料酒
  • 1勺耗油
  • 1把小干香菇
  • 2勺味达美
  • 3瓣大蒜
  • 5克白胡椒粉
  • 5克鸡精
  • 调料:
  • 食材:
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 10克盐
  • 20克冰糖

营养成分

热量

203.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

476.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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