早餐之西葫芦煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 200g西葫芦
- 一把香葱
- 少许胡椒粉
- 适量面粉
调味品
- 半茶匙盐
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西葫芦擦成丝，放盐腌两分钟，出水。小香葱切末备用。
2
西葫芦丝内放入面粉、鸡蛋、葱末、胡椒粉搅拌成糊。
3
平底油锅加热，倒入面糊煎饼。
4
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