蜂蜜百香果醬

简单 4人份

轉眼入秋,彎彎又到了百香果季,走過水果店聞到一陣陣百香果飄出的果香,又忍不住買回家。除了直接吃,享受它獨有的酸甜之外,拿來煮成果醬也是極好的。 簡單快手,動起來吧😊

蜂蜜百香果醬
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食材清单

其他
  • 200g冰糖
  • 40g蜂蜜
  • 500g百香果肉(已去皮挖出的帶籽果肉)
  • 半個量檸檬汁

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

280.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用一無水無油的乾淨大碗,將果肉加入冰糖、蜂蜜後拌勻,蓋上保鮮膜靜置2小時以上。

2

裝果醬的密封罐事先滾水燙煮消毒,瀝乾備用。

3

將靜置完成的果肉倒入鍋中,中火煮開,期間會產生浮沫,需將浮沫撈出。百香果醬浮沫不太好撈,耐心一點慢慢來。

4

煮開後轉中小火慢煮,中間用木勺不斷攪拌防止糊鍋,煮至黏稠,起鍋前擠入半個檸檬汁,稍煮拌勻即可出鍋。

5

裝入已消毒瀝乾的密封罐中,待完全冷卻後冷藏保存。拿來抹麵包、泡百香果茶都是不錯的搭配。

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