杂粮窝窝头
简单
4人份
做给血糖高的朋友吃的点心。
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食材清单
其他
- 200克玉米面
- 200克荞麦面
- 400克普通面粉
- 450克温水
- 8克酵母
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
340.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
