桃胶冰冰凉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 30克桃胶
- 一个冰淇淋
水果
- 半个火龙果
- 半个芒果
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桃胶提前浸泡12小时左右，泡软至中间无硬块，清除杂质，放入清水适量，加入冰糖，煮30分钟左右，加入一袋牛奶，继续煮10分钟，倒入碗中，放冰箱冷藏
2
加入切好的芒果，火龙果（自己喜欢的水果）即可食用，我吃的时候刚好家里有奶油冰淇淋，加了3个球，超级好吃
