康普茶气泡水|大力菠菜
简单
4人份
超简单的夏日饮品来啦😽~ 这款是用菠菜果冻➕蓝莓➕草莓康普茶气泡水制成的 清新的颜色，减缓夏日的烦闷🍑~ 夏天就是要好喝又不发胖的饮品~ 注意:没有菠菜粉末做果冻👀也可将菠菜榨橙汁，再加入白凉粉和热水也可以的✔️
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食材清单
其他
- 10块菠菜果冻
- 1片薄荷
- 1瓶草莓康普茶气泡水
- 6个蓝莓
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
950.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加入菠菜果冻
2
加入冰块
3
加入蓝莓
4
倒入草莓康普茶气泡水
5
薄荷装饰即可
