咖喱米饭

简单 4人份
咖喱米饭
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食材清单

其他
  • 200克牛肉或者鸡肉
  • 也可以加也可以不加也可以加小青菜
  • 半个土豆
  • 半根胡萝卜
  • 适量咖喱块
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 一丢丢盐

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

208.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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