炒乌冬面
简单
4人份
记录爱吃面的宝宝和我
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食材清单
其他
- 1.5克白砂糖
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1包乌冬面
- 1根胡萝卜
- 1瓣蒜
- 2-3勺淀粉
- 200克牛肉或猪肉
- 2个青椒
- 2勺蕃茄酱
- 2勺黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1.5克盐
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
