加孜然粉的土豆泥
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
乳制品
- 少许淡奶油 5－10毫升
- 少许牛奶 大约100毫升
其他
- 克孜然粉 2－3
- 克猪油 5
蔬菜
- 个土豆 2
调味品
- 克盐 大约适合自己的
- 克黑胡椒 5－10
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.土豆切块蒸熟
2
2.用勺子把土豆搅拌成泥状，加盐，淡奶油和猪油(本来该用黄油，奈何疫情期间超市没有黄油了。只能用猪油。其实也是很香的。)
3
3.再加上牛奶和黑胡椒粉，完成后我尝了一下有点腻，就又放了一点孜然去腻，想不到效果不错。
