猪肉白菜包子,白胖松软好吃

简单 4人份

”包子好吃不在褶上”,面皮白胖萱萱软软,馅超好吃。

猪肉白菜包子,白胖松软好吃
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食材清单

其他
  • 110克清水
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1小勺五香粉
  • 200克面粉
  • 20克食用油
  • 2克泡打粉
  • 2克酵母
  • 5片(约200克)白菜
  • 包子皮:
  • 少半个(100克)圆葱
  • 馅:
肉类
  • 200克猪肉
蔬菜
  • 5克姜末
调味料
  • 10克白糖
  • 1小勺盐
  • 7克白糖

营养成分

热量

737.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

608.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备200克面粉。

2

2克酵母,2克泡打粉,10克白糖放入小碗里。

3

准备110克纯净水。用其中的30克纯净水倒入酵母泡打粉白糖碗中,用筷子搅拌均匀。

4

酵母粉水和剩下的纯净水一并倒入面粉中。

5

把面和成面团。可以用手和,也可以用手和面,也可以用和面机。和面机选1档5分钟。 和好静置一会儿,再和5分钟。

6

取出放入碗中,用盘子或盖子盖上静置10钟。

7

肉馅放入大碗中,倒入生抽1大勺、料酒1勺、白糖10克,五香粉1小勺。

8

用筷子顺时针搅拌肉馅。边搅拌边加水。

9

加入食物油。我用的是微麻微辣麻椒油。

10

麻椒油制作参见

11

http://www.xiachufang.com/recipe/104767163/

12

将白菜和圆葱洗净、切成条状,一起放入料理机切碎,菜打碎后取出用手团一下攥出菜汁到另一碗中。

13

将白菜和圆葱分别改刀切成小块、放入切菜机切碎成颗粒状。注意不要切太碎成泥就不好吃了。

14

白菜和圆葱切碎后会出些菜汁,准备一个碗,把菜汁倒入碗中。再把菜用手轻轻攥一下,攥出菜汁到碗中备用。

15

将切碎的白菜圆葱放入肉馅中搅拌。

16

再把菜汁一点点加回肉馅中,继续搅拌,直到肉馅呈稠状。把菜汁挤出后再加回是为了控制好馅的水分刚刚好,既要肉馅吸收足够水分,又不渗水。这样蒸出的包子馅软糯不干,才好吃。

17

面团取出搓成长条。

18

切成剂子。大概每个25克左右。

19

剂子压成小饼准备擀皮。

20

准备蒸屉,笹布在水中浸湿后平铺在蒸屉中。

21

擀皮。中间厚一些,周边薄一些。

22

包包子的手法。包好放到蒸屉中。

23

包好后放到锅中盖上盖静置20-40分钟。观察包子变化。当包子涨到原来的二倍左右起锅大火蒸,开锅上汽13分钟关火,再静置5分钟左右。

24

出锅装盘。

25

又萱又软的包子。

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