BBQ烤牛肋条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1 cup番茄酱
- 15cc白醋
- 1大勺黄芥末酱
- 50cc橙汁
- 几滴辣椒油
- 几滴辣椒酱
- 少量盐 胡椒
- 牛肋条
- 蒜
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱和蒜切碎
2
除肋条外 其余材料都混在一起
3
多腌一会儿
4
烤箱提前预热 烤220℃ 10min左右
