香煎小黄鱼

简单 4人份
香煎小黄鱼
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食材清单

其他
  • 两勺料酒
  • 适量淀粉
海鲜
  • 4条小黄鱼
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 两勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

9.0 克

糖

4.0 克

钠

191.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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