萝卜牛腩煲
简单
4人份
这里是两个菜谱：因为煮牛腩的时间很长，通常我都会做两餐的份量，等想吃的时候就煮热就行了，方便很多
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12粒左右小冰糖
- 3块南乳
- 3片陈皮
- 3茶勺磨鼓酱
- 3茶勺蚝油
- 一份牛腩
- 一包卤味包
- 一根萝卜
- 一磅炸腐竹
- 一罐鸡汤
- 一茶勺鸡粉
- 半碗黄酒
- 多几片姜片
- 适量几勺生抽
- 适量勺白胡椒粉
- 适量勺老抽
调味品
- 一茶勺白糖
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
