武汉过早-糯米鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1根胡萝卜
- 2克油
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2块豆干
- 500克糯米
- 6朵香菇
肉类
- 250克瘦肉
蔬菜
- 半包榨菜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材 全部切丁
2
蒸好糯米待用
3
所有食材倒入锅中 炒好备用
4
面糊糊
5
然后把蒸好的糯米和炒好熟食材 搅拌混合在一起
6
捏成适量大小⭕️圆形
7
一定要捏紧噢。避免闪开
8
拌好面粉糊糊。下锅炸脆即可
9
我也是第一次做. 很成功噢🤗🤗
