虫草花炖鸡汤
简单
4人份
虫草花炖鸡汤非常营养又好喝，汤色又漂亮，个人觉得新鲜的虫草花炖汤更好喝。
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食材清单
其他
- 120克（干的新鲜的都可以）新鲜虫草花
- 15颗红枣
- 半只（500克）三黄鸡
- 少许枸杞
- 少许鸡精
蔬菜类
- 8片姜片
- 若干葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
