电饭煲超简易手撕鸡油饭!

简单 4人份
电饭煲超简易手撕鸡油饭!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 一勺料酒
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

771.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

699.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡洗净后,内外抹上盐,腌制半个小时。

2

将腌制好的鸡肉放入电饭煲,加上1/3碗水,放入姜片。按下“煮饭键”。

3

当煮饭键跳成“保温”后,打开电饭煲将鸡翻面。加入1碗水。继续按“煮饭键”。

4

厉害的来了!

5

将鸡捞出来后,留下鸡油汁。倒入大米,鸡汁和米的比例与往常一致

6

按下“煮饭”按钮,静静等候!

7

PS:等候的期间将鸡肉撕成条状,摆盘。

8

香菜切碎,2:1将酱油与芝麻油混合,调好酱汁,淋在鸡肉上。完成!

9

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10

我们会出宿舍煮食的教程以及一些零食/黑暗料理的测评!

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