这才是杏鲍菇最简单、最好吃的做法，开胃又下饭
简单
4人份
杏鲍菇总给人一种在吃肉的感觉，有木有
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 1个杏鲍菇
- 1个青椒
- 1勺淀粉
- 1根胡萝卜
- 2勺陈醋
- 3勺生抽
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
278.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
杏鲍菇切片再切条，青椒和胡萝卜切条备用
3
葱姜蒜切碎
4
三勺生抽，两勺醋，糖，盐，淀粉，水调汁
5
锅内加水烧开，放入刚刚切好的杏鲍菇焯一下，约30秒左右捞出即可
6
锅内放油烧热，放入葱蒜爆香
7
放入胡萝卜丝，木耳丝，青椒丝，杏鲍菇翻炒
8
快出锅时放入刚刚调好的料汁再次翻炒，炒熟出锅即可
9
是不是超级简单呢，快尝尝味道吧
