臭草海带绿豆糖水(甜汤)

简单 4人份

这分量够十个人吃了。

臭草海带绿豆糖水(甜汤)
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食材清单

其他
  • 150克绿豆
  • 少量海带
  • 超少量臭草
  • 适量清水
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

538.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆泡水30分钟。

2

泡过水的豆放水里煮到出沙。然后放海带(剪成半厘米宽、一点五厘米长,图片的海带还没有剪)、冰糖。糖溶化后放臭草。完成。

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