秋梨膏

简单 4人份

哈哈,秋天的最佳滋养润肺良品,严重推荐哦,大家可以动手试试!早晚一匙温水冲服,健健康康度过一冬哈!! 虽然熬秋梨膏着实是一件平淡而费时的事。但结果却是甜蜜的。一大锅的材料最后只剩了小半杯的秋梨膏飘香,抿一口温温如爱,其中的满足滋味只有熬制人自己才能体会吧:)

秋梨膏
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食材清单

其他
  • 15g甘草
  • 15颗红枣
  • 4个雪梨
  • 80克蜂蜜
蔬菜类
  • 1块老姜
调味料
  • 80克冰糖

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

492.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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