章鱼小丸子
简单
4人份
从大阪回来以后一直超级怀念日本的章鱼烧。但是国内卖的都是有点硬的那种，所以选择自制.
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食材清单
其他
- 1只章鱼
- 1把木鱼花
- 一个鸡蛋
- 淘宝买酱汁
- 适量低筋粉
- 适量海苔碎
- 适量海苔粉
- 适量生抽
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
