杂果沙拉

简单 4人份

因为喜欢吃,所以爱上DIY.而且自己做的东西比较干净,料也足。自己动手丰衣足食!

杂果沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 1匙勺沙拉酱
  • 1条美人蕉
  • 2个奇异果
  • 2个水晶梨
  • 2匙勺鹰唛炼奶
  • 5粒草莓
  • 水果材料随个人喜好

营养成分

热量

209.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

337.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将所有水果材料,清洗干净,然后再切成小块

2

先加入雀巢鹰唛炼奶,再加上沙拉酱。捞拌之后马上可以享用了,又方便又简单.味道和我在餐厅吃的一样咯.

猜你喜欢

排毒养颜水果茶
排毒养颜水果茶
查看详情
彩虹🌈蛋糕盒子
彩虹🌈蛋糕盒子
查看详情
增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁
增强免疫力鲜果汁──奇异果凤梨苹果汁
查看详情
只需搅拌几下,1分钟教会红糖冰粉麻薯,超长拉丝又Q弹,解暑小食
只需搅拌几下,1分钟教会红糖冰粉麻薯,超长拉丝又Q弹,解暑小食
查看详情