家庭蛋炒饭
简单
4人份
适合不会做饭的新手哦
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食材清单
其他
- 一碗米饭
- 两根火腿肠
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 一根葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米胡萝卜准备好
2
火腿切丁
3
起锅烧油，油烧热加胡萝卜玉米炒香
4
炒香之后加入火腿炒香
5
加入米饭，要冷得米饭！隔夜饭最好！米饭放进去之后加一点油该到饭上面！这样更好炒也更香
6
炒匀之后加生抽，生抽根据个人口味，然后加一勺盐一点点味精炒匀
7
放入切好的葱炒
8
出锅！
