豆渣可可蛋糕

简单 4人份

口感软偏湿,小孩老人都喜欢

豆渣可可蛋糕
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食材清单

其他
  • 150g豆渣(水分比较多)
  • 1个八寸活底蛋糕模
  • 33g可可粉(含糖)
  • 47g普通面粉
  • 4个鸡蛋
  • 50g玉米油
水果
  • 几滴柠檬汁或白醋
调味料
  • 1g盐
  • 60g白糖

营养成分

热量

253.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

914.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆渣里加入玉米油搅拌均匀。

2

蛋白蛋黄分离,盛蛋白的盆要保证无油无水,最好使用不锈钢盆。

3

把蛋黄和豆渣玉米油搅拌均匀,把蛋清放到冰箱冷藏。准备面粉(我一般都是在超市里买各种各样做饺子的面粉,做出的蛋糕面包都挺好的,面包也可以拉丝,很松软)

4

加入可可粉,注意我的可可粉是含糖的,如果你是无糖可可粉,可以适当加点糖。

5

再加入面粉和盐

6

搅拌均匀后放到一旁备用。

7

把蛋清从冰箱里拿出,加入几滴柠檬汁或者白醋。

8

用电动打蛋器开始打发蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入1/3的细砂糖,继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖。再继续搅打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖。

9

当提起打蛋器的时候,蛋白能拉出一个短小直立的尖角,就表明达到了干性发泡的状态,可以停止搅打了。中途可以用刮刀把蛋盆周围的刮到中间,可以使蛋清打发的更均匀一些。打发好蛋清就可以去预热烤箱上下火150度。

10

取出1/3的蛋清到蛋黄糊里用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)。翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。

11

把拌好的蛋糕糊倒入8寸的模具里。倒的时候离模具稍微高点,大概10—15厘米,这样可以把蛋糕糊里的大气泡消掉。

12

用手端住模具在桌上用力震两下,把内部的大气泡震出来。烤箱上下火130度烤30分钟转150烤30分钟。注意出炉后要把模具从离桌面20厘米的高度掉下来,这样可以把里面的热气排出。然后倒扣在烤网上晾凉,凉了才能切。

13

成品没有回缩、缩腰、开裂。成功~

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