辣炒海瓜子
简单
4人份
去一次大排档，吃一次海瓜子，就超级喜欢吃
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食材清单
其他
- 5个（根据个人口味）小米辣
- 5瓣蒜
- 适量料酒
- 适量蚝油
蔬菜类
- 3片姜
- 适量葱
调味料
- 适量克盐
- 适量酱油
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
261.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
