爱的红糖白木耳
简单
4人份
老婆今天胃不舒服，加上姨妈，于是乎做了一锅红糖白木耳，自己在旁边默默关注，做法简单，以后就这么如法炮制，如果你也心疼身边的另一半，那么久做给他（她）吃吧。 你说我是你的超级英雄。
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食材清单
菌菇类
- 看心情白木耳
调味品
- 看心情红糖
营养成分
热量
350.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白木耳买来放在水里泡开，泡大概一两个小时差不多了
2
放在锅里先煮开，然后放中小火满煮1-2小时
3
最后加点红糖，拌匀，略微煮一会，开吃
