简单好做的韩式咖喱

简单 4人份

没什么想吃的时候可以试试这道简单好做的韩式咖喱饭,人人都可以成大厨

简单好做的韩式咖喱
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一根胡萝卜
  • 一盒椰浆
  • 三大勺韩式咖喱饭
肉类
  • 一斤牛肉
蔬菜类
  • 一个洋葱
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

401.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

362.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉切快先用水焯一下,祛除血水冲洗干净,锅内放入橄榄油,把牛肉放进去炒到变色,放入洋葱炒软,再放入土豆和胡萝卜翻炒一下,喜欢吃辣可以放入两个辣椒放入纯净水,一勺盐,沫过食材中小火煮20分钟(注意水不要太少别煮干了)

2

韩式咖喱粉两大勺

3

一盒椰浆,和刚才的咖喱粉调成糊(如果没有也可以用牛奶代替)

4

25分钟以后,把刚才调好的咖喱糊放入锅中(注意要不停的搅动免得胡糊底)等到看到咕嘟嘟的冒泡以后即可关火,尝下如淡了可以再加一点盐,好吃的咖喱饭就做好了

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