红糖养生面包
简单
4人份
这款面包是红糖和大量的坚果混合在一起再加上坚果的馅料让很多吃甜食的人特别喜欢。面包用中种的方法制作更是特别的柔软。大家一起来跟着做起来吧。
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食材清单
其他
- 100克水泡过的蔓越莓干
- 100克烤熟核桃仁
- 100克烫种
- 100克蔓越莓干
- 150克水
- 175克水
- 2.5克高糖酵母
- 250克高筋面粉
- 40克黄油
- 5克高糖酵母
- 中种:
- 主面:
- 将三样材料一起混合均匀即可。
- 馅料:
调味品
- 9克盐
调味料
- 50克红糖
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
①先将中种面团倒入钢中搅拌到成团，起缸发至原体积的3倍大冷藏备用。
2
②将中种面团和主面里除油、核桃、蔓越莓以外的所有材料一起倒入钢中搅拌至基本扩展能拉出厚厚的膜在加入黄油。
3
加入黄油打到能拉出很薄的薄膜能印出手指纹路在加入蔓越莓和核桃拌匀即可起缸。
4
把面团揉圆放在烤盘上盖上保鲜膜在室温25度的条件下醒发25分钟发到原体积微微变大即可。
5
将面团分割成300克一个放在烤盘上盖上保鲜膜继续在室温25度的条件下松弛20分钟。
6
将面包擀开铺上混合均匀的馅料卷起来。
7
把面团放在烤盘上盖上保鲜膜在室温30度的条件下醒发到原体积的2倍大。
8
醒发好的面团在上面撒上均匀的低筋粉划上刀口。入炉烘烤上火210度下火200度大约烘烤20分钟，面包进炉要马上喷6秒蒸汽。
9
烤到面包金黄色即可。
