年夜饭的颜值担当<孔雀开屏鱼>

简单 4人份

年夜饭怎么少的了鱼啊~ 这道清蒸鱼绝对可以算年夜饭的颜值担当~ 除夕夜做一道鲜美无比造型讨喜的鱼~ 祈福新的一年一帆风顺,年年有余~

年夜饭的颜值担当<孔雀开屏鱼>
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 适量青红小米椒
海鲜
  • 一条武昌鱼
海鲜类
  • 蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 大葱
  • 生姜
  • 香葱
调味料

营养成分

热量

391.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

878.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

武昌鱼一条,别的鱼不太推荐,因为武昌鱼好切出开屏的造型,实在买不到武昌鱼也可以用鲈鱼之类的代替

步骤 1
2

香葱、青红小米椒、生姜、大葱

步骤 2
3

先把鱼头鱼尾剁掉,鱼头留着,鱼尾不要,先从鱼身的一面切开,注意不要把肚子切断

步骤 3
4

再翻过来在另一面对应的地方切开

步骤 4
5

然后按住刀背把鱼骨切段

步骤 5
6

再把连接处切的开一些,这样有助于开屏,但是注意不要切断了

步骤 6
7

把鱼头鱼身用料酒、盐腌制30分钟左右

步骤 7
8

把大葱和生姜切丝摆在盘子里

步骤 8
9

再把腌制好的鱼身摆好开屏的造型,把鱼头放在前面

步骤 9
10

蒸锅水开后把摆好的鱼放进去大火蒸8分钟即可,蒸好的鱼会出汤,把多余的汤倒掉~

步骤 10
11

淋上蒸鱼豉油(多少按个人口味和鱼的大小我一般5勺左右),再装饰上青红小米椒,在鱼头后面摆上香葱丝(或者香菜)~

步骤 11
12

烧一点热油,趁热淋在鱼身上~

步骤 12
13

开吃吧

步骤 13
14

祝大家年年有余~

步骤 14

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