清炖乳鸽汤
简单
4人份
最简单的料理方法，保存食物最本真的味道……
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食材清单
其他
- 1 只鸽子
- 1 根小葱
- 5 片姜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸽子切块，姜切片，小葱切成葱花，备用；
2
鸽子块和姜片，加水放入高压锅，上气后大火15分钟，转中小火20分钟，出锅前加盐调味，出锅后撒上葱花即可。
