花生酱巧克力豆麦芬（Muffin）
简单
4人份
喜欢健康的原料，操作也简单。 1大勺=15ml量勺 1小勺=5ml 量勺
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食材清单
其他
- #原料a
- #原料b
- 100g花生酱
- 120ml豆浆（原味）
- 1大勺枫糖浆
- 1小勺泡打粉
- 20g全麦粉
- 40g黄蔗糖
- 80g低筋粉
- 适量巧克力豆（装饰）
蔬菜
- 1大勺菜籽油
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将原料b倒入搅拌盆中，用打蛋器搅拌均匀，直到花生酱变得柔软润滑。筛入原料a，用打蛋器搅拌均匀。（有少许干粉就可以了）
2
入模，八分满即可，表面装饰巧克力豆。烤箱预热180度，烘烤20-25分钟，脱模冷却。
