芝士红椒肉丸焗饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 6个手工牛肉丸
- 半个红椒
- 半个黄椒
- 碗米饭
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黑胡椒粉/罗勒
调味料
- 适量盐
- 适量蕃茄酱
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
235.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红椒黄椒切条放油锅中炒，放入盐、黑胡椒粉、罗勒叶、蕃茄酱，翻炒，加点水煮软煮熟
2
烤碗底铺好米饭，再铺上烧好的红椒等，再放上肉丸，最后盖上芝士碎
3
烤箱200度预热，20分钟。这个只要芝士融化，上面出现一点点焦黄即可，时间不限。
4
最后，拉丝的芝士。
