土豆泥拌莜面
简单
4人份
莜面主要食用功效 :治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压，吃法多种多样。用土豆泥拌莜面也很美味。
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食材清单
其他
- 土豆
- 茄子
- 葱蒜香油
- 西红柿
- 豆角
- 青椒
蔬菜类
- 香菜
谷物
- 莜面
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
