驴小瓜
简单
4人份
我热爱生活，喜欢动物！我更爱我的儿子和家人！所以我开始告诉自己要坚持！早餐生活第二天！good morning[太阳][胜利]
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食材清单
其他
- 半个木瓜
- 适量牛奶
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
170.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切开
2
掏籽
3
掏肉
4
上火蒸十分钟后➕牛奶
