下饭鸡公煲🐔

简单 4人份

热锅烧油煎肉 变色加干料炒香 加调料 翻拌均匀 加一碗水中火煮十分钟 加入各种想吃的辅菜 煮十分钟 大火收汁 加香菜 开造

下饭鸡公煲🐔
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 1个青尖椒
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1张千张
  • 4只鸡腿或鸡翅
  • 5朵木耳
  • 5朵香菇
  • 两勺料酒
  • 半个土豆
  • 半根胡萝卜
  • 小把金针菇
  • 干料
  • 调料
  • 辅菜
  • 适量干辣椒
  • 适量胡椒粉
  • 适量蒜
肉类
  • 腌肉
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 半个洋葱
  • 适量姜
调味品
  • 3块冰糖
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

337.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅烧油煎肉 变色加干料炒香 加调料 翻拌均匀 加一碗水中火煮十分钟 加入各种想吃的辅菜 煮十分钟 大火收汁 加香菜 开造

步骤 1

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