烤肉脯
简单
4人份
自己动手做肉脯，可当零食也吃的放心！（此份量可做5盘肉脯)
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食材清单
其他
- 10g烧烤汁
- 10g生抽
- 10g红腐乳汁
- 10g老抽
- 12g沙茶酱（没有可不加）
- 1g五香粉
- 1g黑胡椒粉
- 20g蚝油
- 400g瘦猪肉
- 5g料酒
- 刷表面:
- 白芝麻
- 蜂蜜
调味料
- 20g白砂糖
- 2g盐
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
152.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
