凉拌黄瓜升级版

简单 4人份

看微博发现王源在吃大辣片,灵机一动,想做个黄瓜拌辣片,但是没买到辣片,就用卫龙的辣棒代替啦~

凉拌黄瓜升级版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺干辣椒
  • 2勺辣椒粉(吃不了辣可以不放)
  • 2根黄瓜
  • 3勺生抽
  • 3勺蚝油
  • 3根卫龙辣条就那种长的
  • 4瓣大蒜
  • 一撮香菜(不喜欢可以不放)
调味料
  • 1小勺盐
  • 2勺白糖

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

628.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选用一整条黄瓜,把黄瓜洗干净,然后拍散,之后稍微顺着纹路切成四条。

2

把切好的黄瓜放进大碗里,把蒜拍碎放到黄瓜上。

3

把香菜切一下也放到黄瓜上,放上辣椒粉。

4

放入上述各种调料。

5

最重要的来了,起锅烧热油,把干辣椒放进去,微微冒烟的时候,把油次啦倒在黄瓜上,搅吧搅吧,就可以了,真的很好吃

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