这道菜使用的是川菜经典的鱼香汁,酸甜加咸鲜的口感,微辣,开胃,正适合盛夏时节胃口不好的人们,不想吃饭的时候,来这们一盘,光看着就已经流口水了,谁说鱼香只能肉丝?用鱼香汁做的茄子,才真是销魂啊!
131.0 卡
22.0 克
24.0 克
64.0 克
4.0 克
4.0 克
340.0 毫克
A,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
生姜、大蒜切末
猪肉(肥三瘦七)剁成末
长条茄子切去蒂部,对剖成两半
在背部打上斜十字花刀,下刀8成深,底部不要切断
锅内倒油烧至八成热,将茄子入油锅炸制
一面炸2-3分钟左右,再翻过来炸另一面
将炸好的茄子捞出控油摆入盘中
锅内留少量底油,下入姜蒜末爆香再下入肉末扒熟
加入豆瓣、剁椒酱、盐、鸡精、胡椒粉、糖、醋、老抽、生抽和蚝油,加少量水,小火烧成浓稠的味汁
最好将味汁烧在茄子上,表面撒上葱花即可