紫苏焖鸭
简单
4人份
突然超级想吃紫苏的味道，于是大清早就去买紫苏和鸭肉了，放公司冰箱，晚上下班才家煮！
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食材清单
其他
- 2个红辣椒
- 3粒朝天椒
- 500ml啤酒
- 一把紫苏
- 几瓣蒜
- 适量花椒
肉类
- 半只鸭子
蔬菜类
- 一块姜
- 一把葱
- 一把香菜
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息