百合莲子粥

简单 4人份
百合莲子粥
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食材清单

其他
  • 适量大米
  • 适量枸杞
  • 适量百合
  • 适量莲子

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

糖

10.0 克

钠

803.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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