自制水果罐头
简单
4人份
小时候偶尔吃到觉得简直是人间美味，甚至比超市里面卖的还要好吃。现在仍然这么认为，而且最关键的是没有防腐剂和素色，最关键的是今天的食材格外新鲜：山楂是早上从树上刚摘的，打开袋子的时候还有露水和小蜘蛛
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食材清单
其他
- 10个山楂
- 2个梨（今天用的是莱阳梨）
- 2个苹果
调味料
- 若干冰糖
营养成分
热量
118.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息