《夏》第一集 超好吃的水果冰粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 35克冰粉粉
- 4碗(包括一碗制作红糖水用的水)水
- 一块红糖
- 随意坚果
- 随意水果
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三碗水烧开，加入冰粉粉
2
搅拌均匀，等待凝固。
3
红糖放入锅中，加入一碗水，等待红糖融化后，充分搅拌。备用
4
冰粉现在非常的Q弹
5
冰粉切块放入碗中。
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准备水果
7
准备水果
8
放入水果坚果，我加了一点花生碎
9
淋上烧好的红糖水，简单的解暑凉粉就做好了。
10
开吃
11
美味
12
超Q弹
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下期预告:超详细的黑凉粉教程
