冬瓜鸭汤
简单
4人份
汤芳香清甜，清润好喝，解暑瘦身，夏天常备家常汤。 煲过的老鸭加大料卤制，肉香嫩，一鸭两吃，有汤有菜，简单又下饭，健康又营养。
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食材清单
其他
- 10克芡实
- 10克麦冬
- 1个蜜枣
- 1只鸭
- 1片陈皮
蔬菜
- 1000克冬瓜
- 10克扁豆
蔬菜类
- 5片姜
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
