空气炸锅烤羊肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺孜然粉
- 勺孜然粒
- 勺料酒
- 勺生抽
肉类
- 克羊肉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊后腿肉切片
2
加入孜然粉，料酒酱油醋少许，加入盐，根据自己的口味放 因为切了薄片，不要放太多酱油和盐，避免太咸
3
平铺到空气炸锅的网篮
4
设成200W，8分钟，出锅即可。过程中不必翻炒
