手搓冰粉(小美版)
简单
4人份
去年夏天开始爱上了冰粉，加红糖水加奶茶液都是我的最爱
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食材清单
其他
- 25克冰粉籽
- 800克矿泉水
- 适量山楂碎
- 适量玫瑰花酱
- 适量红糖水
- 适量葡萄干
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
782.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
关于冰粉籽，我在某宝买了贵州的免加石灰水的冰粉籽
2
在主锅里放入冰粉籽，加入800克矿泉水，冰粉的成败和水有直接关系哦～～浸泡30分钟左右
3
时间5分钟，反转速度3.5，音乐响起，过滤出冰粉籽（直接用纱布过滤比较好哦，滤网过滤不掉小碎渣）
4
倒入容器，冷藏三小时以后就可以开吃了
5
可以搭配喜欢的坚果和果酱，倒入红糖水或者奶茶，如果再来一点芋圆，那就更完美了
6
开动啦，这才是夏天👍
