炸椒盐杏鲍菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克鸡蛋
- 120克水
- 2个杏鲍菇
- 孜然粉
- 玉米淀粉50克中筋面粉120克
- 辣椒粉
调味品
- 椒盐粉
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
282.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍茹洗净切片或切条
2
粉加鸡蛋盐椒盐混合
3
加水搅拌成糊状
4
杏鲍菇沾糊
5
油热开始炸
6
炸一遍冷却再复炸
7
炸成金黄色控油捞出，拌各种粉。
