【秋季养生】百香果蜂蜜饮品

简单 4人份

超级简单的百香果蜂蜜饮品制作方法,分享给大家! 百香果蜂蜜【秋季养生】功效:改善肠胃健康、排毒养颜、净化机体、塑造体态等功效。

【秋季养生】百香果蜂蜜饮品
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食材清单

其他
  • 20百香果
  • 300克蜂蜜

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

393.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

百香果清洗干净

步骤 1
2

切开。可以不用对半切,也可切割小口用勺子挖出来。

步骤 2
3

质量好的百香果是关键

步骤 3
4

用勺子挖出籽,加蜂蜜,1:1左右。放入冰箱冷藏。想喝的时候,挖一点到杯子里,根据个人口味加白开水。

步骤 4

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