红薯椰丝葡挞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1只鸡蛋
- 4个蛋挞皮
- 6小勺茶匙砂糖
- 半碗牛奶
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
332.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
速冻蛋挞皮4个。不用解冻
2
蕃薯蒸熟压泥放入皮内倒蛋液。空气炸锅180度13一15分钟
