简单油盐鸡蛋饭

简单 4人份
简单油盐鸡蛋饭
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一量杯米
  • 电饭锅
  • 花生油
  • 鸡粉
调味料

营养成分

热量

264.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

156.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米加入适量的水煮成米饭。

2

待米饭熟后,均匀导入鸡蛋浆液(提前准备好鸡蛋浆液并加入调味料),盖上电饭锅锅盖10分钟焗即可。

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