牛油果火腿煎蛋三明治🥪
简单
4人份
双十一买了个三明治早餐机，趁新鲜感褪去之前赶紧用了起来~
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食材清单
其他
- 1片芝士片
- 2个鸡蛋
- 2片切片面包
- 3片火腿片
- 半个牛油果
- 少许黑胡椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三明治机预热，刷油
2
打入两个鸡蛋，撒适量盐和黑胡椒调味
3
煎熟后乘出备用
4
空烤盘上摆上切片面包
5
涂一层牛油果泥
6
摆上煎好的鸡蛋
7
几片火腿片
8
一片芝士片
9
盖上另一片切片面包
10
压紧机器，3分钟后打开，漂亮的三明治就出炉啦~
11
哒当~
