辣炒花蛤
简单
4人份
最最拿手的就是炒花蛤，我喜欢用泰椒炒，因为又香又辣，特别特别特别的下饭！每逢佳节必做！下次我会发布酒蒸蛤蜊的做法，汤汁拌饭特别香浓！一样好吃！对于爱吃花蛤的我来说简直就是致命一击！哈哈哈哈哈！
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食材清单
其他
- 10个泰椒
- 1勺生抽
- 1勺白酒
- 5个线椒
- 5斤花蛤
- 个10干辣椒
- 半勺蚝油
- 片2姜
- 瓣8蒜
- 适量油
调味料
- 1勺郫县豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
191.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
